The Definitive Guide to นอนกัดฟัน

The Definitive Guide to นอนกัดฟัน

Blog Article

ปิดโทรทัศน์ คอมพิวเตอร์ และแสงจ้าอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงก่อนนอน ลดการรับรู้ทางประสาทสัมผัสก่อนเข้านอน

ฟันอาจบิ่น แตกร้าว หรือสึกจนทะลุโพรงประสาทฟัน ส่งผลให้ปวดฟันจนไม่สามารถเคี้ยวอาหารได้

นอนกัดฟันเกิดจากอะไร ทำไมต้องรีบรักษาให้หายโดยด่วน

จัดฟันดามอน ข้อเสียมีอะไรบ้าง ใครจะจัดฟันดามอน ต้องอ่าน

สังเกตและระวังพฤติกรรมการกัดฟันและหลีกเลี่ยง โดยการผ่อนคลายขากรรไกร หากเป็นเวลาที่ตื่นนอน

หลีกเลี่ยงสูบบุหรี่ และการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่มากเกินไป

เมื่อขยับขากรรไกร มักได้ยินเสียงกระดูกลั่น

การตรวจการนอนหลับ นอนกัดฟัน ระดับการนอนกรน และการรักษา

เปิดเพลงเบาๆ หรือเสียงหึ่งที่จะช่วยสงบจิตใจก่อนนอน

เกี่ยวกับเรา กระดานความเคลื่อนไหวของชุมชนชาววิกิฮาว สุ่มหน้า หมวดหมู่

อาการนอนกัดฟันสามารถนิยามได้ว่า เป็นอาการที่ผิดปกติทางด้านการบดเคี้ยว หรือมีปัญหาการทำงานของขากรรไกร ส่วนมากมักเกิดขึ้นขณะหลับ ซึ่งจะมีการขบเคี้ยวฟันแน่น หรือบนฟันบนและฟันล่างถูซ้ำไปมา

นอกจากนี้ แพทย์อาจพิจารณาปัจจัยอื่น ๆ เพิ่มเติมเพื่อประเมินขอบเขตของการนอนกัดฟัน ได้แก่

การใช้คลื่นความถี่วิทยุบริเวณโคนลิ้น

บริการของเรา ทันตกรรมจัดฟัน จัดฟัน